"O atletismo em pauta" abordará a corrida de diversos ângulos, mas principalmente trará abordagens sobre performance.
Aqui, os administradores, além de atletas profissionais, são apaixonados pelo atletismo e falam disso o tempo todo. Então pensamos: " Por que não escrever sobre o que falamos?"
E assim surgiu o blog.
sábado, 21 de fevereiro de 2015
Mais um?
Definitivamente essa semana se tornou "a semana dos recordes". Até agora foram cinco (falando de recordes mundias). Será que vem mais um? rs
O cara da vez é o britânico Mohamed "Mo" Farah, que acabou de bater o recorde mundial das 2 milhas (3.218 metros) Indoor (pista coberta) no " Birmingham Indoor Grand Prix". A antiga melhor marca era do etíope Kenenisa Bekele que marcou 8:04.35 no mesmo meeting em 2008.
Com 4:03.9 na primeira milha e 3:59.5 na segunda, Mo Farah cravou 8:03.40 e assim anotou mais dois recordes na sua lista, o dos 3.000 metros rasos britânico também! Ele passou com 7:33.1.
Pace? 2'31 por km ou 23.8km/hr!!!!
Veja no vídeo da prova:
Esse é o seu primeiro recorde mundial, mas ele possui alguns em âmbito nacional e continental.
Só pra ter uma idéia das marcas dele, aí vai alguns PB's:
1.500 metros: 3:28.81
5.000 metros: 12:53.11
10.000 metros: 26:46.57
Meia Maratona: 1:00:59
Maratona: 2:08:21 (essa foi a sua primeira e única maratona completada)
Ainda falando do Grand Prix, lá estava presente um jovem de 40 anos, o queniano naturalizado americano Bernard Lagat. Ele terminou na terceira colocação com 8:17.05. Impressionante a longevidade do cara!
Mês que vem teremos mais uma excelente oportunidade de ver Mo Farah em ação. Ele confirmou presença na Meia Maratona de Lisboa que acontecerá no dia 22 de março. Essa meia tem um toque especial, pois foi o palco do recorde mundial do eritreu Zerzenay Tadese, que em 21 de março de 2010 marcou 58minutos e 23segundos e permanece até hoje como melhor marca do mundo, sendo pouquíssimas vezes ameaçada.
Parabéns Mo Farah!
quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015
Que semana hein!? Quatro recordes mundiais e uma Major. É isso mesmo?
Vamos começar falando de meia maratona, afinal é o assunto da semana...
Todos sabemos que o principal adversário de nós mesmos na corrida é o relógio, e no caso dos atletas de elite, mais especificamente falando da elite mundial, é algo de uma importância ainda maior. Eles buscam recordes! E assim, com essa afirmação, duas pequenas gigantes deram "start" no relógio e foram em busca do recorde da Meia Maratona, que era 1:05:12 de Florence Kiplagat, uma queniana. Começamos por Mary Keitany, queniana também, campeã da última edição da Maratona de Nova Iorque e que escolheu como palco a Ras al Khaimah Half Marathon lá nos Emirados Árabes pra tentar a proeza. A tarefa não era fácil. O ritmo do recorde é absurdo... 3'05 por quilômetro! Mas Keitany não é pouca coisa, tanto que já foi dona da melhor marca do mundo, com 1:05:50, nessa mesma corrida em 2011. A pequena correu próximo do recorde boa parte do trajeto, mas não manteve o ritmo até o final e completou em 1:06:02, ritmo de 3'07 por quilômetro. Interessante os números não é? A briga é por 1 ou 2 segundos a cada km.
Mary Keitany, compeã da RAK Half Marathon 2015
Mas mais dura a briga com o relógio foi a de Kiplagat, que lutou para tirar apenas 3 segundos em 21.097 metros. Dessa vez na Meia Maratona de Barcelona, e com um diferencial, largada conjunta. Assim a atleta pôde contar com o seu coelho, que na minha opinião é de extrema importância. Em entrevista, o famoso treinador, Renato Canova, disse que tinha como objetivo para a atleta, bater o recorde dos 15 quilômetros que era de 46:26 da etíope Tirunesh Dibaba, e assim pediu para o coelho passar os primeiros 10km num ritmo mais forte que o do ano anterior (ano passado ela bateu o recorde da meia nessa mesma competição) e assim foi feito, ela se tornou dona do melhor tempo da distância com 46:13. Ainda restava pouco mais de 6km e Kiplagat seguiu praticamente no mesmo ritmo. Chegando ao 18° o treinador viu que seria possível brigar não só por um recorde, mas sim por dois, o da meia também, pois ela estava com "sobra" de 2 segundos ( o que são 2 segundos? rs) e assim disse para ela " se sentir-se bem acelere nesses 3kms e vamos ver no que vai dar", e deu recorde dos 20km também, com 1:01:53. Ela seguiu firme... e na meia? Bateu outro recorde!(Isso mesmo, três recordes numa tacada só!)
Melhor marca do mundo de meia maratona: 1:05:09. Fenomenal!
Muito interessante é a tabela de ritmo dos dois recordes:
Essa edição da Meia de Barcelona contou com atletas de grande nome no masculino também. Por exemplo Emmanuel Mutai que detém o segunda melhor marca da maratona de todos os tempos, 2:03:13. Um cara que sou muito fã, o queniano Abel Kirui, bi-campeão mundial de maratona e bronze em Londres 2012. Mas quem venceu foi o eritreu naturalizado suísso Tadesse Abraham com 1:00:42, seguido por Getu Feleke da etiópia, 1:00:45 e Azmeraw Mengistu, 1:00:48. Abel Kirui foi sexto com 1:01:22 e disse que apesar de não ter baixado dos 60 minutos se sente feliz pelo resultado por estar em treinamento para o maratona, no caso a de Boston. Emmanuel Mutai foi oitavo e fez 1:03:13, também em treinamento para a maratona, a de Londres. Confira também no vídeo oficial da prova como foi:
Genzebe Dibaba bate o recorde dos 5.000 metros rasos indoor
Mais uma vez ela, a caçula da família Dibaba, mostrando o poder que tem. Com apenas 24 anos de idade, detêm quatro recordes mundias. Isso mesmo, quatro! Dos 1.500 metros, 3.000 metros, duas milhas e agora dos 5.000 metros rasos, todos em pista coberta.
Hoje ela bateu o dos 5.000 metros rasos. O antigo recorde era da também etíope Meseret Defar, que cravou 14'24"37 em Fevereiro de 2009. Dibaba marcou hoje 14'18"86 com parciais de 2'53"3, 2'51"5, 2'52"4, 2'54"6 e 2'47"1!
Ela é a irmã mais nova da três vezes campeã olímpica e recordista dos 5.000 metros rasos em pista aberta, Tirunesh Dibaba, que nos últimos dois anos tem corrido mais provas de rua.
E agora, será que Genzebe parte para os 10.000 metros? Vamos torcer!
Agora vamos para ela: Maratona de Tokyo, a primeira das Majors de 2015!
Se você gosta de assistir maratona ou é fanático como eu, não perca, pois será demais!
Já viu o start list dela?
Olha só:
Começamos com Geoffrey Mutai, um dos melhores da atualidade. Ele tem 2:03:03 em Boston 2011, mas que não foi homologado como recorde por conta da altimetria da prova. Sendo assim, o personal best dele é 2:04:12, feito em Berlin 2012. Entre tantas vitórias do queniano, temos a Maratona de Nova Iorque de 2013.
Tsegaye Kebede, o baixinho que tem como melhor marca 2:04:38 e venceu a Maratona de Londres em 2013.
O campeão mundial e olímpico Stephen Kiprotich, que tem como melhor marca 2:07:20.
Dickson Chumba, o campeão da edição de 2014 e ostenta 2:04:32.
Entre os tantos nomes do pelotão principal, um em especial me chamou muito a atenção. Lembram da São Silvestre de 2011? É, o campeão, o etíope Tariku Bekele, irmão caçula de Kenenisa Bekele. Ela vai estrear na maratona! O curioso é que o Tariku poucas vezes correu uma meia maratona e tem como melhor marca 1:02:59. É ritmo de passagem dentro maratona. Mas se tratando desses "humanos" tudo pode acontecer. Vamos acompanhar.
No time japonês estará Arata Fujiwara, que foi segundo colocado em 2012, vencendo James Kwambai e Stephen Kiprotich. Personal best: 2:07:48.
O pelotão de elite japonês conta com 67 atletas e o último dessa lista tem 2:20:59 como melhor marca. E todas elas conquistas entre 2012 e 2014. Isso mostra a importância do investimento correto no esporte. Será que o Brasil não tem um estoque de talentos para um dia ter uma lista dessa? Claro que tem! só falta trabalhar em prol do desenvolvimento deles.
No categoria feminina também há nomes importantes:
A campeã da maratona olímpica em Londres, Tiki Gelana, que tem como melhor marca 2:18:58.
Birhane Dibaba da Etiópia, tem 2:22:30 em Tokyo quando conquistou a segunda colocação, isso em 2013.
A russa Albina Mayorova com 2:23:52 feito em Nagoya 2012.
A transmissão será feita pela Band Sports no sábado às 22:00, ao vivo. Divirtam-se!
A Copa Brasil de Cross Country aconteceu nesse domingo, dia 08/02. E uma somatória de fatores fez do evento um espetáculo... A competição dessa vez foi realizada no Parque Ecológico do Tietê e trouxe surpresas. A primeira delas foram as subidas." Como assim? O parque é plano! " Pois é, pensávamos assim também. Claro que não havia longas subidas, mas tinha os famosos "tobogãs" das provas de Cross. Uma sequência deles judiou de quem esperava "só" um percurso pesado por conta da grama e da lama. É... a lama. Com as chuvas dos últimos dias o solo estava encharcado e nem as sapatilhas com pregos grandes deram conta de dar tração durante todo o trajeto. Imagine quem foi de tênis! A camada de lama era grossa de verdade e a cada volta piorava por conta da passagem dos atletas. E os obstáculos? Uma dezena de troncos atravessados no percurso! Nas fotos ficaram ótimos, mas pra passar por eles foi duro, pois a cada volta pareciam estar mais altos (risos)... era só o cansaço nos enganando mesmo.
Foto tirada na primeira prova do dia, o feminino adulto de 8km, que contou com as pricipais atletas do país. Em destaque os obstáculos naturais.
A competição bateu recorde de inscritos e contou com mais de 400 atletas que foram divididos em três categorias: Adulto, juvenil e menor, no masculino e feminino. Os quatro primeiros de cada prova garantiram vaga para a Copa Pan-americana de Cross Country, que será realizada na Colômbia, nos dias 21 e 22 desse mês. Estavam presentes os melhores atletas do país. Alguns especialistas em provas de pista e outros em provas de rua. Isso contribuiu para a grande disputa entre os primeiros lugares, e também com um espetáculo para quem assistiu. Foi bonito de se ver!
No pelotão líder da prova de 12km que contou com 108 atletas, a briga estava entre os principais clubes de atletismo do país: BM&F Bovespa, Pé de Vento, Orcampi, Barueri e Pinheiros.
Alguns nomes eram cotados como favoritos e fizeram valer a "aposta":
Cruz Nonata sagrou-se campeã da categoria adulta, 8km.
Gilberto Lopes, campeão dos 12km
Graziele Zarri, venceu a categoria menores e conquistou seu terceiro título consecutivo
Ana Paula Silva, venceu o feminino juvenil
Paulo Ferreira de Mesquita, conhecido como Paulinho, honrou a família Mesquita e buscou o primeiro lugar na categoria menores. Os dois irmãos mais velhos, Luis e Isaias, correram no adulto e fizeram bonito também.
Daniel Ferreira, que correu numa categoria superior à sua venceu mesmo assim, tornando-se campeão brasileiro juvenil.
Eu via fotos e vídeos daqueles cross internacionais e me perguntava quando haveria um aqui do mesmo nível pra eu não só ver, mas correr também... e teve, com imagens tão boas quanto!
Vídeo postado pelo querido Naval Freitas, responsável pelo percurso:
Como já havia dito, estavam os melhores. Alguns conhecidos por aqui, outros que vieram de estados distantes e que os representaram muito bem. Veteranos e jovens. Essa é a beleza do esporte, a oportunidade de participar de algo tão lindo e fazer o seu melhor. Confira os resultados dos guerreiros: Feminino Adulto - 8km
Cruz Nonata da Silva - ASA São Bernardo-CAIXA - 29.48
Maria Aparecida Ferraz - LUASA - 30.29
Andreia Aparecida Hessel - E.C. Pinheiros - 30.34
Valdilene dos Santos Silva - E.C. Pinheiros 30.43
Sueli Pereira Silva - Cruzeiro/CAIXA 30.55
Jenifer do Nascimento Silva - GR BARUERI 32.19
Giovana Santos Pereira - EJA-JATAI 32.24
Maria Regina dos Santos Seguins - LUASA 32.30
Drielly Aparecida Nunes de Souza - E.C. Pinheiros 32.55
Helena Pereira da Anunciacao - EJA-JATAI 33.00
Masculino Adulto - 12km Gilberto Silvestre Lopes - Pé de Vento-Petrópolis 39.46 Joilson Bernardo da Silva - BM&FBOVESPA 39.58 Cosme Ancelmo de Souza - Instituto ICB 40.02 Rafael Santos de Novais - E.C. Pinheiros 40.07 Thiago do Rosario André - BM&FBOVESPA 40.12 Allison Rocha Peres - ORCAMPI UNIMED 40.18 Leandro Prates Oliveira - SYMAP 40.29 Antônio Wilson Sousa Lima - Pé de Vento-Petrópolis 40.54 Eder Uillian Oliveira da Silva - ORCAMPI UNIMED 41.10 Eberth da Silva Silverio - CLA DELFOS 41.10
Feminino - Menores - 4km
Graziele Zarri - C.V.C. MOTA 16.18 Raquel de Carvalho Xavier - CE3 16.19 Janaina Lima Paula - A.D. Centro Olímpico 16.39 Karinee Lopes da Silva - BARRA DO GARÇAS 17.10 Tyfane Rodrigues Martins - CORGAMA 17.23 Bianca Vitoria Esquerdo dos Santos - C.V.C. MOTA 17.32 Juliana Pereira de Sousa - São Paulo FC/Kiatleta 17.34 Jessica Cardoso de Freitas - São Paulo FC/Kiatleta 17.34 Elaine Ramos de Souza - São Paulo FC/Kiatleta 18.02 Ana Carolina Rodrigues - São Paulo FC/Kiatleta 18.04 Feminino - Juvenil - 6km
Ana Paula Silva Almeida Feitosa - 4º CMPM Aurea Braga 25.36 Ana Karolyne de Campos Silva - BARRA DO GARÇAS 25.56 Karina Pereira Gualberto - CE3 26.03 Evellin Ianca dos Passos - ABDA ATLETISMO 26.30 Glauciele de Oliveira de Souza - PMBR 27.33 Daniele da Silva - UCA 28.01 Joice Cardoso de Freitas - São Paulo FC/Kiatleta 28.07 Hellen Katheen dos Santos - IEMA 28.19 Ione Vieira Guedes - 4º CMPM Aurea Braga 28.32 Jaqueline Ferreira da Palma - FECAM 29.09 Masculino - Menores - 6km Paulo Ferreira de Mesquita - São Paulo FC/Kiatleta 21.14 Walace Evangelista Caldas - Projeto Olímpico Edson L. R.
Correndo Para Vencer 21.16 Jonathan Santos Rocha - IEMA 21.37 Evandro da Luz Bandeira - BARRA DO GARÇAS 21.48 Guilherme da Silva Freres - FECAM 21.59 Wanderson Alves da Silva - EJA-JATAI 22.07 Francisco Verissimo Perrout Lima 23.09.99 UFJF 22.08 Samuel Jesus Rocha dos Santos - São Paulo FC/Kiatleta 22.11 Kleyson Mota de Santana - ATLETAS COM FUTURO 22.24 Gustavo Ramos Souza - GR BARUERI 22.33 Masculino - Juvenil - 8km Daniel Ferreira do Nascimento - ORCAMPI UNIMED 27.22 Felipe Rocha e Pinto - ORCAMPI UNIMED 27.34 Dionatan Cardoso dos Santos - BARRA DO GARÇAS 27.49 Patrick Aguinaldo Barbosa - ACA 28.00 Hudson da Silva Santos - EJA-JATAI 28.21 Nicolas Antonio Goncalves da Silva - ORCAMPI UNIMED 28.40 Mateus Santos de Jesus - ORCAMPI UNIMED 28.59 Anderson Dantas Ferreira - IEMA 29.40 Johny Alan Silva dos Santos - GR BARUERI 30.08 Robison Gomes da Silva Junior - UFJF 30.17 Resultado completo: http://www.cbat.org.br/competicoes/copa_cross/2015/resultados.asp
O Campeonato Brasileiro de Cross acontece uma vez por ano com apenas uma etapa, que na minha opinião é pouco para uma prova tão importante para o atletismo. Ouço falar que antigamente era realizado em etapas. Fica o desejo para que algum dia volte esse modelo. O percurso desse ano foi montado pelo Naval Freitas da Ritmo Certo, antigo atleta, hoje conhecido nas provas de montanha "casca grossa" que ele realiza, e que foi muito elogiado pelo trabalho que fez no Cross. Foi um dos mais pesados dos últimos anos e agora fica a torcida para que os próximos sejam feitos por ele. Parabéns Naval! Fotos: Tião Moreira e Fernanda Paradizo/Cbat
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